Bienestar


¿Qué podría pasar si no comes nada durante 7 días?
El ayuno se ha usado durante mucho tiempo por muchas razones. Hay quienes usan el ayuno como una forma de perder peso, como un método para desintoxicar el cuerpo y por motivos religiosos y muchas otras razones personales. El ayuno incluso se usó como un medio de protesta política, con un ejemplo de las Sufragistas y Mahatma Gandhi que realizaron 17 ayunos durante la lucha por la independencia india, la más larga de las cuales duró 21 días.
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